April 7th, 2016

орхидея

похудеть получается

Что касается похудения. Результаты превзошли ожидания. Я достигла маленького размера одежды, которая хорошо сидит. Правда я пришла к выводу что когда худеешь и находишься в процессе похудения.. всё таки лучше носить одежду на полразмера больше, чем на полразмера меньше..С размером чтоб он был как раз не угадаешь, потому что в верхней части тело похудело, а на животе ещё нет и получается в плечах один размер, в бёдрах другой, в области живота третий...Поэтому лучше обобщить и носить одежду на полразмера больше.
Казалось бы мне можно уже и остановиться. Но с одной стороны хочется избавиться от излишков жира полностью и добиться того чтобы он больше никогда не нарастал и закрыть для себя эту тему. С другой стороны проснулось любопытство: а может ли человек добиться этого безо всяких диет, фитнесзалов, таблэток полного похудения в смысле нормального телосложения? Добиться делая лишь простенькие упражнения дома или по дороге.. на ходу... Похоже что может. Всё к этому идёт. Если получилось у меня значит с тем же успехом получится и у других. Люди все одинаковы.