Жерминааль (anastassia_jm) wrote,
Жерминааль
anastassia_jm

Category:

ласточка пошла флюгером..

Утро. Бегу кормить кота. Пока он ест, за это время стараюсь успеть сделать упражнения. Сначала планку на локтях считая до 10 . 10 секунд достаточно.Потом аналогичное но с движением коленей. И лёжа на спине упражнение уголок. Задача успеть до прихода кота. Когда появился.. решила проверить своё равновесие.. На ум пришло упражнение ласточка. Но котяра стал щекотать ногу и вместо ласточки получился флюгер. Всё пошло на смарку. Но я успела заметить что ласточка уже получается, равновесие держать уже удаётся, о чем, когда была полной, и мечтать не могла. Это успех. Победа над полнотой..Ну а котяра стимулирует рано вставать.. его ж кормить надо.. попробуй не покорми.. а за это время я делаю упражнения для укрепления мышц пресса. Обоюдовыгодно.
Subscribe

  • Старички и их мозаика, которой нет

    Когда Лавров пытался сфотаться на общей фотке ОДКБ и по пацански приседал чтоб за ним разглядели шойгу... там был помимо этих двоих ещё один…

  • " подарки" от Шойги

    А что там ляжка. Дочка Шойгу, у которой на ляжке наколка..Ляжка под символом своей наколки на ляжке.. объявила акцию " соверши поступок"...Под этой…

  • последствия фотографирования с лавровым

    Ух ты, как события закрутились. Лавров с Шойгу никак не могли сфотаться на общем фото. В кои веки с Лавровым сфотались.. казалось бы... исторический…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments