Жерминааль (anastassia_jm) wrote,
Жерминааль
anastassia_jm

похудеть получается

Что касается похудения. Результаты превзошли ожидания. Я достигла маленького размера одежды, которая хорошо сидит. Правда я пришла к выводу что когда худеешь и находишься в процессе похудения.. всё таки лучше носить одежду на полразмера больше, чем на полразмера меньше..С размером чтоб он был как раз не угадаешь, потому что в верхней части тело похудело, а на животе ещё нет и получается в плечах один размер, в бёдрах другой, в области живота третий...Поэтому лучше обобщить и носить одежду на полразмера больше.
Казалось бы мне можно уже и остановиться. Но с одной стороны хочется избавиться от излишков жира полностью и добиться того чтобы он больше никогда не нарастал и закрыть для себя эту тему. С другой стороны проснулось любопытство: а может ли человек добиться этого безо всяких диет, фитнесзалов, таблэток полного похудения в смысле нормального телосложения? Добиться делая лишь простенькие упражнения дома или по дороге.. на ходу... Похоже что может. Всё к этому идёт. Если получилось у меня значит с тем же успехом получится и у других. Люди все одинаковы.
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments