жир и связанные с ним болячки

Утро. Сегодня упражнения делать не буду. Надо дать время мышцам отдохнуть и коже подтянуться.Но сантиметром, а не метром, померила талию на пустой желудок. Итак 79 см. Это уже норма. Почему на пустой желудок. Потому что после принятия пищи в кишечнике начинается работа и талия увеличится см. на 6.Итак упражнения для укрепления мышц пресса повернули время вспять.
С прибавлением жира прибывали всякие не понятные болезненные ощущения одна за одной. Сначала начала болеть рука, если в ней что то нести. Потом она стала болеть сама по себе. Потом какие то первые боли стали появляться в позвоночнике. Мне стало казаться что я начинаю разваливаться. И не мудрено. На спине из за жира отсутствовала впадина позвоночника. Рука тоже болела из за веса жира. Когда жир ушёл с ним ушли и все эти болячки. Рука не болит, позвоночник не болит. Всё это были болезни излишков жира.
Интересная вещь получается.Я делаю упражнения для мышц пресса, а жир уходит со всего тела. Он уже ушёл со спины полностью, появилась впадина с позвонками, ушёл с плеч, с ног.Он уходит от конечностей к животу. С живота уйдёт в последнюю очередь. Наверное организм его сначала разжижает и потом выводит. Неужели и впрямь через пупок жирок всасывается и уходит?