худею, уже постройнела

Я продожаю худеть.  Ноги в обхвате уменьшились где-то сантиметров на восемь каждая. Поначалу тревожилась, что если жир с ног уйдёт останутся одни косточки. Но страхи не оправдались. Жир ушёл, но вместо него появились сильные и симпатичные мышцы. Но ладно бы если б только с ног, но жир ушёл ото всюду. С ног, рук, лица, шеи, с бёдер, появилась талия. Я постройнела очень сильно.
А ведь я ела всё то, что и до этого: пироженные, макароны, мясо, сало, конфеты и т.д. И при этом продолжала быстро худеть. А почему? а всё просто потому что лёжа на диване каждое утро в течении трёх, пяти минут делала простенькие упражнения для пресса. Качала только пресс, а жир ушёл со всего тела и не удивлюсь, если от него избавились и внутренние органы.  Стала очень гибкой, с уходом каждых 100 граммов жира, менялись физические возможности.. они расширялись.
На днях иду, перехожу.дорогу. Навстречу женщина. У неё под ногами снежная каша. Сначала она хотела пройти по чужим следам, как было бы удобней, но из за полноты и загазованности живота стала терять равновесие, в глазах мелькнул страх и ужас. И тогда она махнула рукой и не стала поднимать высоко ноги, а просто как бы шаркая стала пихать сапогами грязный снег дороги перед собой.
Ей надо бы тоже качать пресс и тогда здоровье вернётся. А что бы загазованность из живота ушла, ей достаточно начать с того что каждое утро находясь в любом месте, просто стараться мышцами пресса хотя бы чуть чуть как бы надувать и сдувать живот. Не получится стоя, тогда надо  опереться руками руками на стол. Живот обвиснет. И тогда начать живот словно надувать и сдувать. Так начнут качаться мышцы пресса. Когда они подкачаются, они сами уменьшат брюшко и жир начнёт уходить.
И возможности начнут возвращаться.